SESIÓN 7: MANOS LIBRES

 En la clase de hoy, hemos trabajado la técnica de manos libres. Con esta técnica, hemos aprendido a expresarnos y coordinarnos sin el uso de las manos. Primero, nos hemos colocado en filas en las cuales, hemso ido realizando diferentes movimientos (chassé, giros, saltos, tijeras...) A continuación, hemos ido emparejándonos y pasando por encima y por debajo de los compañeros, formando diferentes figuras espaciales, hasta terminar en un círculo. Por último, hemos hecho una técnica de relajación que nos ha venido bastante bien.

En mi opinión, esta clase no me ha transmitido tanto como otras. Me parece que ha faltado explicación a lo que estábamos haciendo, ya que no me he enterado de la utilidad que se le puede dar a esto en la gimnasia rítmica. De todos modos, la clase ha sido divertida y como siempre, me ha sorprendido.